agenliga
/ Musik / JKT48 Rajin Olah Raga Lari dan Push-Up

JKT48 Rajin Olah Raga Lari dan Push-Up

JKT48
admin on March 17, 2013 - 9:43 pm in Musik, Showbiz Artikel ini dibaca 1361 Kali
Rate this post

Hotabis.com – Para anggota JKT48 ternyata diwajibkan untuk olah raga lari dan push-up selama sejam setiap minggu. Tujuannya untuk menjaga kualitas aksi panggung mereka yang merupakan paduan antara bernyanyi dan menari.

“Kami ada physical training. Jadi, lari, push-up, capek tapi itu bikin terbiasa, napas jadi lebih teratur,” ujar Melody, salah satu anggota JKT48, seperti dikutip dari Kompas.

Gara-gara sudah terbiasa itulah, mereka jadi tak terbebani. Malahan, kalau tidak berlari dan push-up, mereka jadi merasa ada yang kurang. Badan jadi terasa berat. Karena itu jugalah, mereka terkadang menambah intensitas latihan fisik jadi dua kali setiap satu minggu.

“Kalau lagi ‘gila’, bisa dua kali seminggu. Itu manfaatnya besar,” kata Kinal, personel JKT48 lainnya.

0 POST COMMENT
Rate this article
Rate this post

Send Us A Message Here

Your email address will not be published. Required fields are marked *

 

error: Content is protected !!
%d bloggers like this: